13.01.2014, 22:12
sopel69 napisał(a):że lepiej być za chudy niż za gruby.
True story bro!
Choć przesadnie w drugą stronę też może być źle faktycznie...
Hm.. od kiedy ćwiczę jem częściej, no i apetyt mniejszy jest co ciekawe. Kiedyś mogłem sobie walnąć na śniadanie czy kolację np. 4 średnie kanapki (w sensie kromki chleba)... teraz to nierealne. Zjem dwie i mam dosyć, pełny jestem...
A słodycze... może dlatego tylko 12 zrzuciłem? No ale dzisiaj pierwszy dzień bez nich, póki co udany. Zobaczymy ile wytrzymam